自媒体创业，最最重要的绝对是这一点！
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大家好，我是Tina。
开头就不卖关子。
自媒体创业，最最重要的绝对是这一点——身体。
最近生病了，刀片嗓，不敢说话。
对我而言，嗓子和脑子那是最最重要的部分。
嗓子哑了，直接影响每日直播。
头昏脑涨、浑身疼，直接影响我的创作。
但这件小事发生后，我还是有一些感受的，来讲给所有想做个人IP的人听。
（文末给所有粉丝发个福利）
01.身体是超级个体的基本盘
对个人IP来说，尤其整个团队是超级个体模式。
何谓超级个体模式？
就是整个团队的营收，基本上还是依赖于这个IP本人，而不是完全组织化、机构化运作。
那么这个IP的体力和能量状态，就是整个公司的基本盘。
这个是第一位的，基本盘一受损，每一处都要受牵连。
所以，保重身体，不是随便说说的。
对创业、做个人IP的人来说，这是一种商业自律和自觉。
02.欠的债早晚都要还
欠债总要还的，永远不要仗着基础好，就掉以轻心。
我的身体一直很好，虽然看着并不是多么强壮，但是极少生病。
我印象中感冒，大概就是怀孕有一次，因为怀孕不能吃药，我就硬挺了过去。
在大家都阳的时候，我幸免于难；
在大家第二轮阳的时候，我也没事；
第三轮，中招，很快就好了。
所以，一直觉得自己身体好，抗造，日常并没有额外在乎和重视。
就是那种内心知道重要，但又觉得对自己而言，一定没事，所以就一直掉以轻心、毫不在乎。
上周去外地参加了个线下课，三天的时间要不在上课，要不就在赶飞机的路上，每天晚上都熬夜到很晚。
回来后，感觉累得要命。
第二天，忽视了这两个城市的温度差还是有点大，穿得有点少，于是着凉。
紧接着，当天中午直播3个小时，晚上直播了2个多小时，于是，病情加重。
你看，不论基础如何，长期不蓄能，都会耗光。
复利的产生，靠的是每日不断积累；
同样，不良的生活习惯，也会形成复利。
在运动健身上少花的每一分钟，都会变成欠债，总有一天是要还的。
我不知道这次能不能给我足够的动力，把健身和瑜伽捡起来。
如果不能，苦头肯定还在后面。
03.差点忽视我拥有的幸福
每天7点半，孩子爸爸叫孩子起床、洗刷、收拾东西准备上学。
他们起床的声音很小，努力不吵醒我。
基本上都是听到他们关门的声音，我才醒。
送完孩子回来，孩子爸爸做饭，然后叫我起床。
自从我把读书的时间从早上改到了白天和晚上，我每天的睡眠时间可充足了。
晚上爸爸陪杭杭练字、学数学、学英语、练习舞蹈。
因为我晚上经常上给学员上直播课，慢慢的孩子的学习我好像就参与不进去了，爷俩进行得有条不紊。
以上大概是我们家的日常，放到平时，我完全没有感觉。
但是人在生病的时候多少会有点脆弱，容易感动。
这几天，我莫名觉得家庭给我很大的幸福感。
那天阿姨陪杭杭去上舞蹈课，杭杭跟我视频，我说：“我生病了，不舒服。”
杭杭马上脱口而出：“你多喝水，好好休息。”
上完舞蹈课一进门，杭杭就冲到我身边问：“妈妈你怎么样了？”
然后跟爸爸一起，给我按摩、端水送药、切水果。
按摩的过程中，爸爸看了下手机，杭杭说：“你知道妈妈现在多难受吗？你还不专心给妈妈按摩！”
我们家好像习惯性围着我转，很有种被两个男人保护的感觉。
今天早上，看我老公把孩子送到幼儿园，给我做饭时，我从身后抱住他，我说：
“日常我好像把时间都给了学员、粉丝，忙着做自媒体、做事业，我忽视了有你和杭杭在身边，才是最幸福的。”
真实感受。
这一趴不是为了凡尔赛。
说起老公，我们也曾吵到我想离婚；
说起孩子，杭杭不听话的时候，我也想揍人。
每家都有好有坏。
我想要表达的是，我们在风风火火往前闯的时候，往往是因为有坚实的后盾。
客户重要、用户重要、粉丝重要，但是家人才是最最重要的。
有时候人一心往前冲的时候，会忽视很多身边的人事物。
但是人生太短了，千万别忘自己在惯性中忽视，千万别给人生留遗憾。
04.给伙伴绽放的机会
今天的直播，是我拉着竹子一起播的，因为我的嗓子基本上快到说不出话的程度。
但是个性又不是那种轻易就放弃的，所以坚持着进行了这一场。
社群的小伙伴应该都认识竹子，是我的团队成长，也是社群里的主要运营官。
竹子算临危受命，来不及准备，甚至是开播前简单撸了个妆就上了。
真正上台了，虽然有不成熟之处，但是作为直播首秀，成绩已经非常好了！
超级个体的模式，不稳定性就在这，当它的运行严重依赖于某个个体，那个体出差池，系统就容易宕机。
而日常的运行中，又因为这个超级个体能处处独当一面，所以团队伙伴往往没有展示的舞台和机会。
而没有舞台和机会，就容易导致他们很难独当一面；
而因为没有独当一面，往往舞台和机会也不会放心交给他们来交付。
这大概就是这其中的悖论。
但是这次的事件给了我个启示，其实，主IP不放手，伙伴有能力也容易无从施展。
所有人都是在一次次的刻意练习中，不断提升能力的。
需要不断给伙伴展示的舞台和机会，他们才会在一次次挑战中成长和进步。
他们的能力得到提升，价值得到发挥，系统也才会更稳定安全。
这是个多赢的选择。
好了，先碎碎念这么多，欢迎关注我的账号，真实记录一个自媒体创业者的所思所想。
周末两天休息，希望下周一可以正常开播。
我是Tina，浙大新闻系硕士毕业，做了6年电视新闻记者，2年500强品牌公关经理，目前自媒体创业已经5年。
